醫(yī)用的壓力襪能長期穿，但如果非醫(yī)用不要長期穿，由于現(xiàn)在市面上大家買到的通常都不是真正醫(yī)用壓力襪，所以最好不要一天到晚都穿著它。正常情況下醫(yī)用餓可以促進(jìn)腿部靜脈中血液的循環(huán)和回流，可以減少腿部的疲勞和壓力，它是起緩解壓力的而不是給腿帶來壓力，因此理論上長期穿沒有問題，然而任何襪子都不可能百分之百沒有缺點，所以使用上要適度而不要過度。

長期穿壓力襪的危害有哪些

如果是真正的醫(yī)用壓力襪長期穿并沒有危害，但如果不是醫(yī)用而是市面上一些打著壓力襪實際上是其它類型外資的話，長期穿可能會導(dǎo)致腿部肌膚不適，因為有些透氣性一般，且無法提供緩解壓力效果，所以反而會增加腿部疲勞。

壓力襪真的有用嗎

壓力襪真的是有用的，其用處一般兩個：緩解腿部壓力、治療靜脈疾病，除了這兩個作用之外，還可能會有一點點的瘦腿效果，但瘦腿作用不太明顯，如果指望它有很好的瘦腿效果是不現(xiàn)實的，也不太可能在這方面有太大用。

壓力襪每天穿多長時間

一般8-12小時左右會比較合適，也就是平時出門時需要穿的時候穿就可以了，在家里或睡覺的時候不推薦穿，和其它襪子的穿著時間是相同的，因為人一般在不穿襪子的時候會最為放松，肌膚也會處于最舒緩的狀態(tài)，在家就沒太大必要穿。

運動時穿壓力襪好不好

不好。運動時應(yīng)該盡可能的穿運動襪，它專門為這種場景設(shè)計會提供更好的透氣性和吸汗性能。壓力襪比較適合的是長時間的站著的人，也適合經(jīng)常開車、做長途車的人，如果肥胖的人也很合適，但它不是運動襪，所以不適合運動時穿。