零下20度的氣溫最好是穿充絨量在180克以上的羽絨服，如果能到300克的話最好，因為充絨量越高會越保暖，所以300克的更暖和，但一般情況超過180克就會相當(dāng)保暖了，同時需要注意蓬松度最好是在600以上，如果到700的話當(dāng)然更好。在挑選羽絨服充絨量時，還需要看填充物的性質(zhì)，鵝絨通常比鴨絨會稍微暖和一點，所以鵝絨的充絨量可以比鴨絨的稍低一點點。

零下20度多少克的鵝絨服

零下20度穿羽絨服充絨量一般適合穿180-300克的鵝絨服，如果能選擇克數(shù)更大的當(dāng)然會更好一些，比如能選300克就選300克，如果選不了就依次降低，最好是能到200克以上，這樣就會更暖和，如果低了就容易偏冷了。

零下20度羽絨服推薦

1、思凱樂戶外700蓬松度鵝絨服

它的蓬松度達(dá)到700，可以使用極地的嚴(yán)寒氣溫，并使用了智能充絨技術(shù)，讓鵝絨均勻分布在每個地方，并且縫合處做工精良避免漏絨，填充物中含絨量90%，10%則是毛片，外部面料為聚酯纖維。

2、牧高笛90%白鵝絨服

它的蓬松度達(dá)到650，并且經(jīng)過了很多戶外登山愛好者的檢測，經(jīng)過不斷的打磨和改進，有著超強的抗寒能力，可以輕松的應(yīng)對零下20度的氣溫環(huán)境，含絨量是90%，充絨量中最小的S碼都有228克。

3、波司登加厚鵝絨服

波司登這個牌子小編就不過多介紹了，它的鵝絨服的保暖效果公認(rèn)的好，里面的加厚的適合在北方穿的就非常推薦，使用白鵝絨作為填充物，不僅保暖效果好，做工也是一流且上乘的。

4、雪中飛鵝絨服

國產(chǎn)品牌里面非常知名的一個羽絨服品牌，它的鵝絨服在填充物以及充絨量上都嚴(yán)格按照標(biāo)準(zhǔn)執(zhí)行，不僅舒適度很高而且抗寒效果好，選擇其中蓬松度600且充絨量在200克以上的，就可以在零下20度的環(huán)境里自如的活動。