最近幾年運(yùn)動(dòng)手環(huán)逐漸火爆起來(lái)，許多人雖然沒用過它一定聽說(shuō)過它，也對(duì)它的部分功能有一些了解，總體來(lái)說(shuō)它的益處是很多的，可讓我們生活變得簡(jiǎn)單、健康，而它究竟有沒有買的必要呢?看完下面內(nèi)容就會(huì)找到答案。
運(yùn)動(dòng)手環(huán)有必要買嗎
首先運(yùn)動(dòng)手環(huán)的作用與功能是很多的，它可以監(jiān)測(cè)運(yùn)動(dòng)數(shù)據(jù)、追蹤睡眠等等，眾多的功能中總有一種是我們所需要的。其次運(yùn)動(dòng)手環(huán)的價(jià)格從一百多到上千元不等，一般是不貴的，有些產(chǎn)品性價(jià)比還是非常高的。最后要不要購(gòu)買還與個(gè)人習(xí)慣有關(guān)，如果需要督促還是比較建議的。
運(yùn)動(dòng)手環(huán)有哪些功能
1、睡眠監(jiān)測(cè)
以睡覺為例，在睡前將智能手環(huán)設(shè)置為睡眠模式，第二天起床后將它與手機(jī)設(shè)備同步，便可看到使用者的睡著時(shí)間、清醒時(shí)間、深睡/淺睡、整體的睡眠質(zhì)量等信息。
2、運(yùn)動(dòng)跟蹤
而對(duì)于減肥和健身的人來(lái)說(shuō)，智能手環(huán)是一個(gè)負(fù)責(zé)的私人教練，可以告訴你每天的運(yùn)動(dòng)路徑、消耗卡路里和攝入熱量，還可以設(shè)置運(yùn)動(dòng)目標(biāo)，比如要走多少步，消耗多少卡路里等等，還會(huì)實(shí)時(shí)的顯示運(yùn)動(dòng)的完成率，運(yùn)動(dòng)減肥都可以量化，對(duì)于不能堅(jiān)持的人來(lái)說(shuō)是一大福音。
3、高檔防水
智能手環(huán)具有高檔防水功能，可以戴著手環(huán)在10米以內(nèi)的淺?；蛘吆永镉斡?，克服了傳統(tǒng)計(jì)步器無(wú)法跟蹤游泳運(yùn)動(dòng)的缺陷，使用也更加廣泛。
4、數(shù)據(jù)傳輸
5、智能手環(huán)內(nèi)置低功耗藍(lán)牙4.0模塊，可以與手機(jī)、平板、PC客戶端進(jìn)行連接，可以隨時(shí)隨地設(shè)置身高、體重、步幅等信息和上傳運(yùn)動(dòng)數(shù)據(jù);
6、疲勞提醒
疲勞提醒時(shí)間一到，智能手環(huán)會(huì)以鬧鐘的形式提醒注意休息，適合現(xiàn)在高壓力的辦公室人群，設(shè)計(jì)很人性化。
運(yùn)動(dòng)手環(huán)有必要一直鏈接手機(jī)嘛
并不需要，那樣就太耗電了，我想大家選擇的時(shí)候省電也是一個(gè)非常重要的事情。智能手環(huán)的部分功能是不需要與手機(jī)時(shí)刻進(jìn)行連接也可以使用的，比如小米手環(huán)所擁有的計(jì)步，計(jì)睡眠，鬧鐘這三個(gè)功能不需要一直連著手機(jī)。如您鍛煉時(shí)只需要帶手環(huán)，鍛煉完成后將手環(huán)和手機(jī)連接同步查看數(shù)據(jù)即可。
運(yùn)動(dòng)手環(huán)什么牌子好
1 小米手環(huán)2
2 樂心智能手環(huán)
3 歐瑞特智能運(yùn)動(dòng)手環(huán)
4 拉卡拉智能跨界手環(huán)
5 唯樂now2智能手環(huán)
6 dido運(yùn)動(dòng)手環(huán)
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8 華為B3運(yùn)動(dòng)手環(huán)
9 戴圖運(yùn)動(dòng)智能手環(huán)
10 布魯?shù)偈汁h(huán)
