男生發(fā)胖的原因

發(fā)胖的原因有許多,找出原因就可以讓自己更好的塑形變成自己喜歡的樣子!首先,可能是遺傳性肥胖,這個可以通過看家族里是否大都是體型比較肥胖的。因為這種遺傳具有家族聚集性。其次,要看自己平常的作息,生活行為方式是否健康。比如:經(jīng)常性的暴飲暴食、酗酒、熬夜等都會極大可能誘發(fā)肥胖現(xiàn)象。
另外,因為工作的原因長時間的久坐,缺乏鍛煉也是肥胖的推手之一。最后,心情抑郁,長時間的緊張壓抑導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)也會促使肥胖。肥胖不僅外觀上會有損形象,對于身體健康來說也是非常不利的。所以不論是什么原因引起的肥胖,最好是通過有效的方法來控制體重,體型。讓自己能身心健康,保持愉悅!
穿衣搭配的作用

正所謂人靠衣裝,佛靠金裝,合適的穿衣搭配給人帶來的影響也不言而喻了。對于陌生人來說映入眼簾的首先是你的整體外貌與氣質(zhì)。而合適的穿衣搭配就能讓你給人留下良好的第一印象,對于有身材缺陷的人來說好的穿衣搭配還能起到揚長避短的效果!
比如:皮膚比較黑的人就不要選擇顏色暗沉的衣服,這樣不僅顯得更黑,整體上還有有死氣沉沉的感覺。皮膚偏黃的人可以選擇暖色調(diào)的衣服,例如暖黃色和粉紅色的衣服可以襯得皮膚白皙改善氣色。體型比較胖的人可以選擇淺色系上衣加上深色系的下裝搭配起來給人感覺干凈簡潔還能有顯瘦的作用。