護(hù)發(fā)精油的使用方法非常靈活，可以在洗頭發(fā)之前使用，也可以在吹頭發(fā)之前使用，還可以出門之前做造型的時(shí)候用。如果是在吹發(fā)前使用，最好是在頭發(fā)半干的時(shí)候使用，先涂抹好護(hù)發(fā)精油，再按摩頭發(fā)十分鐘左右，之后還可以將頭發(fā)用保鮮膜包起來讓頭發(fā)吸收更多營養(yǎng)。

使用護(hù)發(fā)精油有什么好處

1.刺激頭發(fā)再生

按摩的時(shí)候會(huì)有一部分的精油接觸到頭皮，給毛囊提供營養(yǎng)，促進(jìn)頭發(fā)的生長。不過不要直接把護(hù)發(fā)精油涂抹在頭皮上，過量的精油會(huì)堵塞毛囊，按摩的時(shí)候帶過頭皮就足夠了。

2.改善受損發(fā)質(zhì)

適合經(jīng)常燙染或者天生發(fā)質(zhì)不好的人。精油的分子很小，可以滲透進(jìn)頭發(fā)內(nèi)部，不僅可以幫助修復(fù)受損的毛鱗片，還可以幫助強(qiáng)韌發(fā)絲，讓頭發(fā)變得柔亮有光澤。

3.減少頭皮屑的生成

精油可以調(diào)節(jié)頭皮的油脂分泌平衡，抑制頭皮上細(xì)菌的生成，從而有效地消滅頭皮屑。

有哪些護(hù)發(fā)小技巧

1.將護(hù)發(fā)精油添加到發(fā)膜或者護(hù)發(fā)素里面，如果覺得發(fā)膜和護(hù)發(fā)素不夠滋潤，就可以這樣做。這樣還可以節(jié)省時(shí)間，適合頭發(fā)長的妹子和想要省時(shí)省力的人，效果也不會(huì)打折扣。

2.定期修剪分叉。很多頭發(fā)長的妹子發(fā)尾營養(yǎng)達(dá)不到就會(huì)分叉，頭發(fā)分叉會(huì)讓頭發(fā)顯得很毛燥，影響美觀。頭發(fā)的分叉剪掉之后也不會(huì)對(duì)頭發(fā)有太大的影響。

3.洗頭的時(shí)候要用指腹輕輕地揉，不要用手指甲去抓頭皮。頭皮是很脆弱的，用手指甲抓還會(huì)讓泡沫沾到頭皮上，刺激頭皮，反而更容易滋生頭皮屑。

4.可以多吃對(duì)頭發(fā)有益的食物。富含油性的魚類比如鮭魚和三文魚，可以讓頭發(fā)變得有光澤，也可以提高頭發(fā)的韌性。還有富含維生素E的食物可以讓頭發(fā)變得柔軟，比如核桃。