首先剛買回來的籃球鞋可以穿著它去散步，每天正常穿著它散步、壓馬路都可以，幾天之后腳感就會(huì)比較舒適，然后可以開始慢跑。跑步的強(qiáng)度不用太大，鞋子的回彈效果和緩震效果都不錯(cuò)之后，就可以穿著籃球鞋去打球，幾次之后氣墊就可以完全踩開。

籃球鞋氣墊怎么踩開

1、散步。剛買的籃球鞋是不能馬上穿著打球的，因?yàn)闅鈮|一般用橡膠、PVC等等合成，開始是比較硬的，穿著打球會(huì)不舒適而且氣墊的效果展不開。這個(gè)時(shí)候我們應(yīng)該先把它當(dāng)普通休閑鞋來穿，每天穿著它多壓馬路、散步。

2、慢跑。在穿過幾天之后，籃球鞋的腳感一般就能找到了，這個(gè)時(shí)候穿著也會(huì)比較舒服，此時(shí)可以做一些簡(jiǎn)單的強(qiáng)度不高的運(yùn)動(dòng)，比如說慢跑等等，跑步時(shí)給氣墊一定的沖擊就能讓它慢慢拆開。

3、打球。在氣墊有一些回彈和減震的效果之后，就可以穿著籃球鞋去打球了，一般打球幾次之后氣墊就能完全踩開，然后就可以盡情的發(fā)揮氣墊帶來的樂趣。

籃球鞋氣墊踩開是什么感覺

氣墊踩開之后，每次腳踩下去的時(shí)候會(huì)感覺特別的柔軟，而且腳掌可以與鞋子完美的貼合，而當(dāng)完美腳抬起的時(shí)候，鞋子的回彈效果會(huì)很好，起跳后落地鞋子還會(huì)有不錯(cuò)的減震效果，這樣就說明籃球鞋的氣墊踩開了。

籃球鞋氣墊踩開要多久

沒有固定時(shí)間，因?yàn)榇蠹业捏w重、穿的習(xí)慣是不同的，所以每個(gè)人踩開的時(shí)間也不一樣，如果體重比較高，并且每天穿的時(shí)間比較多，一周就可以踩開，如果體重比較輕穿得也很少的話踩開就會(huì)慢一些，但不管是快還是慢都不要太著急，按照上面方法都可以踩開。